Autoestima real: como se sentir bem consigo mesmo sem depender da opinião dos outros
Vivemos em um mundo onde tudo parece girar em torno de aprovação. Curtidas nas redes sociais, elogios no trabalho, validação da família, comentários de amigos. A todo momento, somos expostos à opinião dos outros. Mas e quando essa busca por aceitação externa começa a enfraquecer a nossa essência? Como desenvolver uma autoestima real , que não dependa do olhar alheio para existir? Este artigo é um convite à reflexão. Vamos falar sobre como fortalecer sua relação consigo mesmo(a), aprender a se valorizar de forma autêntica e construir um amor-próprio que não se abale diante da crítica ou da ausência de reconhecimento. O que é autoestima real? A autoestima real é aquela que nasce do autoconhecimento e da autoaceitação . Ela não está baseada em elogios, status ou aparência, mas sim na capacidade de reconhecer o próprio valor, mesmo diante das imperfeições. Pessoas com autoestima real sabem que não precisam agradar a todos. Elas não se medem apenas pelo que fazem, mas por quem...
